Бурсит на раменната става

Всяка движение в ставата придружава от триене, което омекотява течността пълни в бурсата. При прекомерно натоварване на съединението, като активен спорт или от същия тип на действие, започва възпалената бурса. По-често това се отнася до заболяване, което се нарича бурсит на рамото.

Причини за възникване на бурсит на раменната става

Рамо бурсит настъпва след нараняване пери-ставно чанта или сухожилия. Това е и една от основните причини за това заболяване може да бъде един и същ вид физически стрес. Всички видове повреди могат да придружават намаляване на подвижността на ставите, подуване и увеличаване на температурата в образуването на място.

Защо е, че раменната става страда най-много? Елементарно, тя е тази област има най-висок обем на трафика сред човешкото тяло ставите. Болка, възпаление и подуване - това е основните симптоми на бурсит на раменната става. След това той трябва да бъде ограничена до размера на движение, кожата и температура. Ако забележите някакви признаци на бурсит, че е необходимо да се започне лечение веднага.

Как за лечение на бурсит на раменната става?

За да започнете, опитайте се да се сведе до минимум използването на заболялата област, нека възпалението започва да се разсее. Ако болката се усеща тежък, опитайте се да се редуват топли и студени компреси, те се нуждаят от помощ.

Също така, не стават излишни масаж бурсит, които ще имат аналгетичен, противовъзпалителен ефект и да се ускори възстановяването на ставите. Основни стъпки за масаж - това гали, притискане и топло. Основното, което да бъде много self-ostorozhnymi.Ne оставя в остър бурсит, както вече е необходимо в този случай получаването на противовъзпалителни средства, например - ибупрофен или ortofena. В този случай, определено трябва да се консултирайте с лекар.

Лечебна физкултура бурсит

Лечение на бурсит на раменната става е необходимо. Някои избират, за разлика от образование лекарства физически. В основата на профилактиката на заболяванията - е разтягане. В този случай - разтягане на раменните стави. Не забравяйте, че е по-добре преди всяка тренировка три минути, за да се прикрепят към възпалено място леда.

Така че, упражнения:

1. Наклонете тялото около 45 градуса напред. Ръцете долната крака паралелно. Спокойна и бавно обиколи ръце. Амплитудата може да бъде нещо от най-високата до най-ниската или обратното. Също така се опита да промени посоката.
2. Застанете изправени. Повдигнете лявата си ръка леко нагоре и се опитайте да се простират толкова високо, колкото е възможно. Намалете дясната ръка надолу, съответно привличането трябва да е на пода. Така че, промяна на ръце, изпънете раменните стави.
3. Спуснете торса напред, така че да са успоредни на пода. Протегни ръцете си и се опита да постигне нещо, което да дойде. Това упражнение може да се повтори няколко пъти на ден.

Също така опитайте да вземете вана с различни добавки. Например, можете да вземете половин чаша сок от грейпфрут, който се къпе би било хубаво и полезно за тялото си. Най-популярен е банята на борови иглички. За да направите това, ври иглите, клонки и борови шишарки, нека ги влеят в продължение на осем часа. За пълни бани отнеме около един литър на инфузията. Продължителността на ваната не трябва да надвишава 25 минути.

Не забравяйте, че, независимо от простите, на пръв поглед, лечение на бурсит е много страшно за тялото. На първо място, фактът, че тя заплашва целия организъм инфекцията. Най-често, бактериите проникват през увредените кожни промени над фугата, като по този начин инфекцията - и такива случаи вече изискват пълно антибиотично лечение.

Видео: Лечение на бурсит на раменната става

Видео: субакромиалната бурсит на съвместна обработка на рамото

Видео: бурсит на НИСКИ Инструменти раменна става Фолк