7 Митове за храненето на деца под една година

Храна за деца - винаги актуална и широко обсъждана тема. Всеки, който участва в дебата за диета и организация на процеса на децата, имат своите аргументи, препратка към собствения си житейски опит, народната мъдрост и авторитетни експерти. Но много на пръв поглед непоклатими убеждения, дълбоко, депозирани в съзнанието ни, всъщност, са само митове. Нека се опитаме да разберем какво са догмата за храненето заблуди деца до една година.

1. Диета

Повечето родители, особено на младите майки, са убедени, че детето трябва да се хранят строго с всеки изминал час. Те търпеливо чакат позиция 3 - 4 часа, независимо от факта, че бебето започва да крещи, не мога да спя.

реалност

Mode - удобство за майката, хранене по поръчка - това, което е необходимо на детето. При хранене на режима при жените намалява лактацията, а ако се храни grudnichka по негово искане - производството на мляко се извършва без никакви проблеми. Бебето, което се подава по поръчка, по-спокоен, по-добър сън и е много активен по време на будност.

2. Диета

Въпреки съветите на лекарите, някои от майките по тяхна собствена инициатива започват да въведат твърди храни. Също така е възможно да се наблюдава често, че детето под едногодишна възраст, дават една и съща храна, която консумират възрастни членове на семейството.

реалност

Изследване, проведено от членовете на Научния център на детското здраве през 2011 г. - 2012 години, показва, че 30% от малките деца в Русия са с наднормено тегло, а 50% - там е липсата на желязо в организма. Причината е преждевременно прехвърляне на храни, предназначени за възрастни.

3. Състав на бебешки храни

Много родители в цялата си сериозност казват, че в състава на смесите включва вредни масла. Необходимо е също така често се изразява съмнения относно целесъобразността от включване в нишестето на бебешка храна.

реалност

Производителите на кърмачета добавят полиненаситени мастни киселини, но те са важни за правилното метаболизъм. Нишестето се усвоява лесно от тялото на детето и няма повреди. нишесте плодово пюре в много малки количества (по-малко от 3%) се добавя към последователността на съдържанието не е нарушена буркани. Всички детски продукти са подложени на многоетапно изпит. Но за да бъдат безопасни, се препоръчва да се купуват бебешки храни в специализирани магазини или аптеки.

4. Алергия към бебешка храна

Ако въвеждането на нова бебешка храна на бебето развили алергия, майката вярва, че и всички останали смес или консервирани продукти на този производител няма да се поберат на детето. Нещо повече, тя започва да убеди приятелите си, че това е силата, в никакъв случай не може да се дава на деца.

реалност

Алергичната реакция обикновено се появява в отделен компонент, но в никакъв случай за всички продукти! В допълнение, тялото на всяко дете е индивидуално, така че най-добре е, ако сместа на избор с помощта на наблюдаващия педиатър.

5. Хранене пълномаслено мляко

По-възрастното поколение в семейството често настоява за въвеждането на диетата на първата година от живота на бебето храната или крава козе мляко. Те са убедени, че по-ранните децата хранени по такъв начин, а децата да растат здрави.

реалност

Водещи nutritsiologi сигурно: краве мляко - силен алерген. Тя се състои в размер на протеин, който тялото на бебето не може да асимилира. Така Artiodactyla мляко не съдържа необходимото количество желязо и съответните витамини, но тъй като излишните соли в продукта увеличава натоварването на бъбреците.

6. Последователност на храна

реалност

Kid през първите 9 месеца на перфектен зъби frays компоненти супа, а година може да дъвче парче хляб или ябълка. Педиатрите смятат, че дъвченето - гимнастика за устната кухина, която се формира чрез правилна захапка и следователно добра доставка.

7. Не давайте риба!

Баба предупреди, че докато детето да се каже, че в никакъв случай не трябва да се дава риба. "Това е тъпо!" - твърдят те.

реалност

Риба - белтъчен продукт, така че е необходимо да се въведат бебето нежно. За деца постно риба е подходящ за една година. Най-добрият вариант - картофено пюре от буркан, че половината от една чаена лъжичка могат да бъдат дадени още през възраст 9 - 10 месеца, до една година от увеличаване на дозата до 50 - 70 гр

Внимание: Не се препоръчва за един ден, за да се даде малко дете и риба и месо ястие!

Малко дете родителите не трябва да забравят, че той - не е малък възрастен. Спецификата на бебешки храни там и че е необходимо да се придържат към едно дете расте здрав и активен.

Видео: Диета за запек при деца от 1 година до 7 години

Видео: Рецепти за дете до една година

Видео: Prikorm.Kormlenie дете от месец / сътрудничество в Малинка Raj