Как да забравя бившия си съпруг?

Раздялата е винаги оставя някакво неприятно, дори и ако сте успели да тичам нагоре по цивилизован начин и двамата партньори са само за такова решение. Но това не винаги се случва, то се случва, че разводът се състоя, но любовта е все още там. Както и в този случай, да забрави бившия си съпруг?

Как да забравя бившия любимец: Психолог

Всички тези, които искат да знаят как да се забрави бившия си съпруг, трябва да се помни едно нещо - крият емоциите си, презапасяване с оплакване, че няма да се постигне това, само депресия печелят. Поради това е необходимо да се каже за всички свои преживявания най-добър приятел или специалист. Разбира се, за предпочитане е да се прилага за психолог - той ще чуете, и съвети за това как да се помни, любим човек, даде.

1. Помислете, как може да забрави съпруга си, когото обичаш? Това е нищо, което да ви притеснява с този въпрос. Ако постоянно мислите за това, да анализира всичко, което се е случило с теб, няма нищо, че не би могъл. По-добре е да се вземе главата и ръцете интересна професия - работа или отдавна забравен хоби, вероятно в името на семейния живот, че трябваше да се откаже от някои от неговите хобита.
2. За бързо забрави отиде съпругът по-забавно. Тя може да бъде например посещения на музеи и изложби, както и среща с приятели в кафене или клуб - изберете това, което по-близо. Опитайте се да получите най-радостно преживяване в началото може да се наложи да го направи ", чрез не мога." Но не се отказвайте, вие трябва да се измъкнем от тази тъжна блато, в което сте се затегне съжалява за миналото.
3. Много жени не знаят как да се забрави съпруга след развода, защото бившият й мъж не желае да пусне на себе си, като се избягва възможността за нови отношения. Такъв подход е напълно погрешен. Да, се опита да запази семейството е необходимо, но то трябва да бъде направено преди развода. След решението за разделението, ние трябва здраво си казваш, че чак не е, и отхвърли всички опити да се свърже с бившия съпруг отново. Разбира се, има случаи, когато разведени двойки започват да общуват след развода, а след известно време отново да се връзвам на възел. Но не мисля, че това се случва веднага след получаване на свидетелство за развод, в този период, всичко желанието да се върнат поради навик и негодувание. Не трябва да се поддаде на тези чувства. Психолозите съветват да се започне комуникация с бившия съпруг, ако само шест месеца след развода, изпитваш нужда.
4. Всеки развод не е особено приятно, и ако започнете да подреди нещата след него, тогава вие рискувате да влоши още повече състоянието. Ето защо, след като се измъкна с голям шум, да се помисли кой е по-виновен за това, което се е случило и да се твърди в защитата си, не си струва. Всичко това беше преди времето на развода, а след окончателното решение за семейството на раздяла демонтаж вече нямаме значение. Вие не промени нищо и да се развалят нервите си добре.
5. Като са живели дълго време с човек, с един замах да го изтриете от живота си е невъзможно, поради опита, ако не и за възстановяване на връзката, или най-малкото да са наясно с живота си. Това е, което не трябва да го правят, защо отвори отново раните все още незараснали? Ако няма деца заедно, е необходимо да се прекъсне всички контакти - изтриване телефонни номера, имейл адреси и т.н. Ако има деца, а след това си говори с бившия си съпруг трябва да се намали до необходимия минимум. Стоп трябва да отиде на страницата си в социалните мрежи.

6. Нови романи могат да ви помогнат да забравите бившия си съпруг, но те трябва да бъдат лекувани с повишено внимание. Вместо облекчение Не се разочароват. Започва да се среща "с всеки, така или иначе" само заради страха от самотата, има вероятност да получите положителни емоции.
7. За да се забравя и пусна всички поддържани взаимно неправди, можете да използвате следната техника. Обърнете внимание на ситуацията, тъй като в следващия урок живот. Помислете за всички злини, които са ви причинени на мъжа ми, като начин да ви научи нищо. Да, уроци са били тежки, но сте ги научили. Благодаря бившия си съпруг за науката, и да се покори нови висоти!

Видео: Как да забравя мъжа си. Един ефективен начин да забрави бившия си съпруг. Как да забравя мъжа си завинаги.

Видео: Как да забравя бившия си съпруг?

Видео: 3 съвети как да се забравят първата

Видео: Как да забравя първата: Тя ще ви накара да забравите бившия и ви предпазва от грешки