Берберис отслабване

Берберис се готвят много различни лакомства - бонбони, бонбони, плодови напитки, плодови напитки и дори бонбони със същото име. Но, уви, не бихте препоръчали някой, който да поеме "Barbariska" за загуба на тегло. В действителност, това, което ще дойде на берберис, когато се научиш по пътя към постигане на тази лечебна наркотици, това не е привлекателен вкус. И нека не се преструвам - берберис ефективност на отслабване все още наистина не е доказано. Може би да се окаже от пример?

Защо берберис добро за загуба на тегло?

Обикновен кисел трън се препоръчва за загуба на тегло, най-вече заради "възстановителни" свойства. Това наистина е полезно и съдържа много витамини и микроелементи. Берберис ще установи жизнените функции на тялото си с тези "фронтове":

• Тя притежава холеретична свойства, а всъщност и част от много холеретична такси, обаче противопоказани при жлъчнокаменна болест;
• берберис подобрява храносмилането и леко повишава апетита (въпреки че диетата не е най-добрата характеристика);
• Той помага да се справят с диария, поради голямото количество танини;
• поради се препоръчва голямото количество аскорбинова киселина, настинки, треска, грип, различни вирусни заболявания (като "относително" берберис - шипка);
• Пропафенон намалява налягането;
• Той има леко обезболяващ ефект.

Въпреки това, ще забележите, че всичко е много добре, но малко за намаляване на теглото. Да, берберис съдържа висока концентрация витамини А, Е, Ж, К, както и пектини и смилаеми въглехидрати. Плюс това, може би, е, че той не разполага с мазнини, без протеин, но един и същ индекс може да се похвали и други плодове. Калории 100 г берберис - 29 ккал, т.е., почти като ягоди или боровинки.

Но в продължение на почти две десетилетия, "достоверни източници" препоръчват да намалите теглото си с помощта на берберис. И ние открихме обяснение за това!

Изглежда, в 90-ти проведено изследване да покаже, че хората с наднормено тегло и при хора с неестествено тънкост (след гладуване, строги диети, хапчета за отслабване, които получават и т.н.), наблюдаван повишен в сравнение с нормални лица тегловно съдържание на свободни радикали.

От свободните радикали имат "чисти" антиоксиданти и берберис съдържа трите антиоксиданти витамин - А, Е и С

Оттогава производителите хранителни добавки са започнали реклама, която гласи, че антиоксидантите помагат да отслабнете. В действителност, те не помагат да отслабнете, но тя може да помогне за изграждането на цялостното здраве - да се подобри състоянието на кожата, подобряване на устойчивостта на организма.

Оказва се, че на берберис е полезно за намаляване на теглото не е така, защото тя води до загуба на тегло, но просто защото тя намалява до минимум на вредните последици от загуба на тегло или затлъстяване върху функционирането на вътрешните органи.

Рецепти с берберис отслабване

Има два основни рецепта, която може да маневрира тези, които просто да отслабнете - е берберис чай за отслабване и алкохол тинктура. Освен това, двете средства трябва да бъдат взети заедно, а последователно.

чай берберис

съставки:

• плодове - 100 г;
• вряща вода - 2 супени лъжици.
• Охладената преварена вода - л.

подготовка

плодове Изсипете вряла вода и се вари в продължение на 20 минути. След това свалете от огъня, охлажда се, щам, долейте ostyvshim kipyatkom.Kak вземе берберис чай за отслабване: на рецепцията, за да започнете 3 дни преди да получи тинктура от берберис. Пиенето на чай трябва да бъде върху чаша 4 пъти на ден след хранене.

Тинктура от берберис

Инфузията трябва да започне да се подготвя и по-рано - той трябва да настояват 2 седмици.

съставки:

• берберис листа - 20 гр;
• спирт - 120грама

подготовка

Листата трябва да се налива с алкохол и настояват в тъмна стъклени съдове, в тъмно и хладно място 14 dney.Kak напитка тинктура от берберис за отслабване: Курс - 2 седмици. Тинктура трябва да един път на ден 30 капки след edy.Priem тинктури и бульон несъвместима с формулировки, съдържащи парацетамол и ацетил салицилова киселина, както и лаксативи.

Видео: лициум за загуба на тегло. Как да отслабнете. - 24 кг / лициум за отслабване # 12D

Видео: лициум берберис и също нещо?

Видео: лициум берберис