Blackberry - ползи

Любителите на горски плодове, къпини случайно, в сравнение с малини. И двете диви сортове Бери имат общи предци "". Външно много подобен на къпини близнаци плодове и малини, са значително по-различен вкус и цвят. Blackberry е с много приятен сладко-кисел, леко стипчив вкус. Цветът на плодове варира от синьо-черно до синьо-черно, колкото и хората казват, цветът "гарван".

Колко полезна BlackBerry за тялото?

Полезните свойства къпини, известни още от древността. Например, използването му като лекарство при остеоартрит и подагра древногръцкия лекар Хипократ. А римски лекар и фармацевт Диоскорид използва къпинови листа като хемостатични агенти и лек за болести на венците.

Съвременните лечители отбелязват високо съдържание на калий и желязо в зрънце, следователно спектъра на заболявания, при които се използва като къпина "медицина", Се увеличи значително:

• сърдечно-съдови заболявания;
• хипертония;
• бъбреците и пикочо-половите системи;
• възпаление на жлъчния мехур;
• холелитиаза;
• превенцията на рака.

Благодарение на полезните свойства на къпини има благоприятен ефект върху кръвта, участва в регенерацията на клетките, укрепва кръвоносните съдове.

Колко полезна BlackBerry за жени?

В допълнение към анти-стареене ефект повишава къпина метаболизъм клетки и повишава метаболизма. В допълнение, 100 грама плодове, които се съдържат само 35 ккал. Нискокалорична прави Blackberry "страна" на много диети. Хранене дневно общо 100 г плодове жена получаване важно да си здраве определени микроелементи (цинк, калий, магнезий, натрий, мед, желязо) и витамини (А, група В, С, Е, РР).

Специалисти отбелязват, къпина полза за организма на жената, както по време на бременността и след нея. Поради големия брой на микроелементи, витамини и танини женското тяло се възстановява бързо след раждането. Нормализирането на хемоглобин в кръвта. Подобрява обмяната на веществата.

Какво е по-добре, малини или къпини?

Къпини може да донесе много ползи за човешкото тяло. Напоследък все по-често препоръчват лекарите ендокринолози яде къпини на своите пациенти, страдащи от диабет. химични съединения, включени в плодовете могат да нормализира нивото на глюкозата в кръвта на пациента. Освен това, къпина насърчава по-доброто усвояване на калций в организма. Ето защо, всички, които се грижат за здравето на своите кости и зъби повечето лекари препоръчват да използвате тази Бери.

Малини, както и къпини, богати на витамини и микроелементи. Голяма съдържание на аскорбинова киселина в плодовете позволява използването му срещу настинки. Освен това, конфитюр своите лечебни свойства увеличи.

Лекарите препоръчват sexopathologists малини като средство за повишаване на либидото при мъжете и жените. Този ефект се постига благодарение на цинк, съдържащ се в семената на малина.

Така, че е невъзможно да се получи ясен отговор на въпроса кой от плодове полезно. Всеки е свободен да се разчита на собствения си вкус, показанията на лекар, както и техните предпочитания.