Копър отслабване

През Средновековието той е имал славата на копър вълшебно растение. Смятало се е, че копър лъч виси над входната врата не, нека злите духове, за да влязат в къщата и нарани своя народ. От листата му прави чай, за който се твърди, че са имали психотропно действие. Копър днес - е една прекрасна добавка към всяко ястие с месо, плюс - начин за намаляване на приема на калории.

Колко полезна копър?

Поради факта, какви качества трябва това растение, сега започва да използва копър за загуба на тегло. При настъпване на глад просто дъвче шепа потомството му - и вие ще премахне чувството на глад в продължение на няколко часа. Смята се, че редовната консумация на някоя част от това растение намалява апетита за вредно и сладко.

За да се ускори метаболизма на мазнините и въглехидрати, се препоръчва да се използва отвара от копър. Просто варя зеленчуци, сякаш реши да се пие чай от нея, и да пие тази напитка 0.5-1 стъкло три пъти дневно преди хранене.

Смята се, че копър масло може да премахне токсините. Тя може да се добавят няколко капки в вана или лосион за тяло с. Това ще почисти клетките на кожата и оловни шлаки, не само вътрешно, но и в чуждестранни.

Копър е добро за загуба на тегло и факта, че перфектно помага при проблеми с червата. С ръката си, ще забравите за подуване на корема, запек и газове натрупвания.

Копър: противопоказания

Противопоказания това растение само две: бременност и епилепсия. В допълнение към тези две състояния не е нищо друго, за да се предотврати използването му!

Как да се готви копър?

Най-лесният начин да се готви копър - тънко парче него и изсипете масло сос зехтин, лимонов сок, сол и черен пипер. Този оживен и необичайно гарнитура освежи всяко ястие! Като зелена, можете да използвате копър листа. Дори и неговите семена са годни за консумация: те могат да се смила и се добавят към вкуса към различни ястия.

Копър корен: да направят правилния избор

За да си купите качествен копър, потърсете крушки: те трябва да имат или бледо зелено или белезникав цвят. Ако има бледи цветни пъпки, така че растението е от полза не донесе. Важно е да се гарантира, че листата са зелени, без включвания и жълти вложки. И, разбира се, обърнете внимание на миризмата: тя трябва да бъде подобна на анасоново.

Магазин копър не може да бъде дълго, дори в хладилника, максималната - 3-4 дни. Ако сте - изсушени семена, те са напълно до шест месеца в хладно и сухо място.

Видео: чай, направен от копър отслабване

Видео Диетолог Лидия Ionova от копър

Видео: Зелен Коктейл: ORANGE MINT копър