Плодове мангостан - полезни свойства
Мангостан (мангостан) - екзотични плодове и сравнително рядко, но ако искате пресни плодове или сок могат да бъдат закупени в магазините ни. Този плод не е добре познат в нашата страна, но това е много разпространен и популярен в азиатската кухня. Полезните свойства на мангостана традиционно се използват в народната медицина и фармация.
Полезните свойства на плодовете на мангостан
мангостан са малки кръгли плодове, 5-7 мм в диаметър, по-плътна кора от тъмно червено до лилаво нюанси. Този плод се използва широко в диетично хранене, лечение на заболявания и възстановяване на здравето. Свойствата на мангостана се определят от своя биохимичен състав:
- в плодов пулп съдържа голямо количество витамини, по-специално до 2 мг витамин С и витамин Е, тиамин и никотинова киселина;
- в кората на мангостана включва уникални антиоксидантни ксантони, и 40 вида на тези съединения от 210 известни на съвременните биохимици;
- минерален състав съдържа калий (210 мг), фосфор (10 мг) калций (8 мг) и желязо (до 1 мг).
Най-важното е, че това, което е полезно, мангостан е неговите възстановителни и имуномодулиращи ефекти на ксантони на вътрешни органи, кръвоносните съдове и тъкани. При редовна употреба е подновила микробиологичен баланс, до подновяването на клетките и премахване на вътреклетъчни вируси. Пресни плодове и сок се препоръчва за възстановяване на организма след тежко заболяване, нараняване или операция.
От всички известни мангостан плодове съдържа само естествени антиоксиданти като сила, и е единственият продукт, който съдържа ксантони. Важно е да се отбележи, че полезните свойства на мангостана е напълно запазени в сока на плодовете, което е много по-лесно да се купи от пресни плодове.
- Мангостан плодове
- Мангостан диета сироп
- Дива къпина - полезни свойства
- Дюля - полезни свойства
- Колко полезна Loquat?
- Колко полезна зърнастец?
- Колко полезна папая?
- Feijoa плодове - полезни свойства
- Плодови личи - полезни свойства
- Киви - най-полезен този плод?
- Червен пипер - полезни свойства
- Папая - полезни свойства
- Полезните свойства на цитрусовите плодове - портокали и мандарини
- Полезните свойства на нара за организма
- Полезните свойства на личи
- Полезните свойства на помело
- Най-полезният плод
- Колко калории в оранжево?
- Съставът на банан
- Свойствата на нар
- Кайсии - полезни свойства