Сушени barberries отслабване

Берберис има характерен тръпчив и кисел вкус и за този разход, предано нарича "Северна лимон". Въпреки това, по някаква причина, берберис

Полезните свойства на сушат barberries

На полезните свойства на сушени берберис лекарите не знаят първия ден, а не дори и първи век. Между другото, берберис винаги продават свободно в аптеките, а само започва активно да насърчават му напоследък като хранителна добавка.

Берберис съдържа лимонена, ябълчена и винена киселини. Тя е съставена от много алкалоиди, витамин С, бета-каротин и токоферол - за сметка на берберис се счита за добър антиоксидант, удължава младежи.

Сушени плодове берберис са особено полезни в следните случаи:

• в случай на проблеми с храносмилателния тракт - плодове са холеретична, леко слабително ефект, подобряване на храносмилането и чревната перисталтика;
• за болки и спазми - берберис произвежда слаб спазмолитично действие;
• диария - берберис има фиксиращ ефект от танини;
• при високи температури - леко понижава температурата.

Отслабване

Разбира се, като най-полезните продукти, суши берберис се използва за загуба на тегло. Берберис привлича отслабване поради ниско калорични (50 калории на 100 грама на сушени плодове) и холеретична ефект.

Най-добрият начин да отслабнете, за да се подготви компот от сушени barberries. Ако ядете плодове като лека закуска - апетит Това само ще засили и ситост достатъчно за не повече от половин час, без значение колко много можете да ядете вкусни плодове. Причината за това е, че берберис се състои от лесно смилаеми въглехидрати. По същата причина не се препоръчва да го добавите като подправка в храната (добро узбекски пилаф може да е изключение).

Видео: годжи Бери е берберис

Видео: Red Сушени лициум Берберис Годжи лициум За Отслабване снимки

Видео: лициум имоти за отслабване