Салата с зелен лук и яйце

Зелен лук - продукт достатъчно полезна, тъй като тя съдържа много витамин С. Сега тя е на разположение през цялата година, така че често е необходимо да се включат в диетата. Разбира се, за предпочитане е да се използват пресни - витамини запазени по-дълго. Вкусни рецепти салата с пресен лук и яйце, виж по-долу.

Салата от варени калмари с яйца и лук

съставки:

• сепия филе - 550 гр;
• лук - 2 лъч;
• майонеза - 150 грам;
• сварени яйца - 5 бр;.

подготовка

За да се вари калмари обърна myagenko, а не "каучук", те трябва незабавно да се спуснат в кипяща вода. За пореден път на водата да заври и се вари в тях не разполагат с повече от 3 минути. След това водата се оттича вече, калмари Оставете да изстине и се нарязва на тънки ивици ги. Добавете нарязания на ситно лук, яйца, кубчета и се смесват.

Салата от краставици, яйца и зелен лук

съставки:

• краставици - 3 бр.;
• лук - 75 д;
• Яйца - 2 бр.;
• крем - 110 грама;
• сол.

подготовка

Яйца готвят 10 минути след вряща вода, охлажда се и заедно с краставици, нарязани на кубчета. Моят зелен лук, а също и obsushivayut melenko котлет. Ние се смесват съставки, сол и салатата облечени със заквасена сметана.

Салата "Пролет" с яйце и лук

съставки:

• лук - 80 д;
• Яйца - 4 бр.;
• дебел крем - 0,5 чаши;
• сол.

подготовка

Кук твърдо сварени яйца. И това по време на готвене, че не се спука, те трябва да бъдат доведени до ври на слаб огън. Ако просто включете силен огън, черупката може да се пръсне. След кипене готвач на 10 минути, а след това топла вода се отцежда и студената вода изпълват яйца. След като са се охладили, обелете ги и се нарязва на кубчета. Пера зелен лук melenko се рушат. Бялата част на носа е по-добре да не се използва - салата участник в търга няма. Onion сол и се смила малко, така че той нека сок, добавете яйцата, гъста сметана и разбъркайте. По своя преценка, можете да добавите само няколко капки соев сос. Тази проста, но вкусна и ароматна салата ще бъде добро допълнение към варени картофи.

Рецепта за салата от зелен лук с яйца

съставки:

• Чесън - 3 скилидки;
• яйца, варени твърдо сварени - 3 бр.;
• лук - 110 г;
• краставици - 320 г;
• горчица.

подготовка

Яйцата са чисти, разделете ги индивидуално към бялото и жълтъци. Протеини, краставици и лук melenko се рушат и обелени чесън преминава през пресата. Комбинирайте всички съставки (с изключение на чесън). За дресинга жълтъците се трият чесъна, добавете горчица на вкус. Смесете съставките с превръзка, сол на вкус и служи.

Салата от варени яйца, ябълки, моркови, лук и зелени

съставки:

• лук - 350 г;
• ябълки кисели сортове - 4 бр;.
• моркови - 300 грама;
• салата майонеза - 170 грама;
• настъргани твърдо сирене - 120 гр;
• копър;
• сварени яйца - 3 бр;.
• лимонов сок;
• сол.

подготовка

Зелен лук melenko се рушат. Ябълките чисти, нарязани на ивици и се поръсва с лимонов сок. Три моркови на ренде (на малък или голям зависи изцяло от лични предпочитания). Смесете всички съставки, добавете майонеза, разбърква се и се поръсва с настърган кашкавал. Салата връчи незабавно.

Салата от кисели краставички, яйца, херинга и див лук

съставки:

• яйца твърдо сварени - 6 бр.

• Варени картофи - 200 г;
• кисели краставици - 150 г;
• осолени херинга - 100 г;
• лук - 120 г;
• Майонеза - 240 грама;
• горчица - 25.

подготовка

Краставици, яйца, картофи и херинга се нарязва на малки кубчета. Добавете ситно нарязан зелен лук и разбъркайте. Майонеза смес с горчица и салата облечен с така получената смес. Можете също така най-добре pritrusit нарязан зелен лук. Бон апети!

Видео: Салата със зелен лук и яйце с сладък пипер.

Видео: Салата със зелен лук и яйце краставица Бон апети!

Видео: Shawarma с зелен лук и яйце

Видео: страхотно салата със зелен лук, яйце, краставици! Подготовка на цялата!