Лечебната сила на тайна

Можете да отслабнете бързо, без интензивно фитнес и изтощителни диети. Достатъчно е да се приеме един метод, който може да докажат ефективността си в практиката на много хора на диета. Ефективни тайна за отслабване днес са много популярни сред тези, които искат бързо да се отървете от излишните количества мазнини и бръчки.

Когато се опитах много начини за намаляване на силата на звука и спазването на диета или да посетят фитнес залата просто не разполагат с време и енергия, можете да използвате обвивка. Тази процедура ще помогне да се отървете от мазнините нападения, направете фигура тънък профил ще осигури желаните резултати в борбата срещу целулита, стяга кожата, което се отпусна след загуба на тегло.

Най-популярни са топли и студени тайна. Ако кожата е не раздразнения, порязвания и други наранявания, както и разширени вени не ви заплашва - трябва да се опитате топлата обвивка. Тази процедура е противопоказан при бременни жени и хора с проблеми в сърдечно на - съдовата система.

Чудото рецепти с мед

Подобрява обмяната на веществата в тъканите, перфектно почиства кожата, стяга, с витамини, възстановява нейната гладка здравословен тен. По-голям ефект може да се постигне, ако използвате обвивка с мед след баня, сауна или масажи.

Как да си направим мед фолио?

Най-топъл мед се прилага върху кожата области, които изискват специално внимание. Наложени върху нея и филма храна е фиксиран върху тялото. Не е нужно много, за да увийте тялото на един филм, или може да се появи нежелано дразнене, и да влоши циркулацията на кръвта в тъканите. Това само вреди на кожата. След 30 минути, отстранете вода изплакване на филма и мед. След процедурата е по-добре да си почине и да не се тежест физическата активност на тялото. По-добре е да се носят топли не тесни дрехи, изработени от естествени влакна.

Резултати: обем ще намалее няколко дни (например, талията и бедрата стават по-малко от 2-4 cm).

Алтернативен рецепта

За да добавите мед ароматни масла от портокал, грейпфрут или лимон. Тя многократно е доказано, че тези масла подобряват настроението, стимулира кръвообращението, а дори има антицелулитни свойства.

Как да направите: Смесете съставките, които трябва да направят тайна, навивам проблемните области на филма. След 30-45 минути за отстраняване на ароматен мед смес топла вода. В последващата процедура е най-добре да се носят топли дрехи, за да се определи резултата.

Мед и мляко

За смес от мед и мляко са необходими в равни пропорции. Хомогенна маса нанася на кожата, обвивка филм и след 40 минути се измива с вода. Ако медът се изхвърля от организма е лошо - това е възможно да се прибегне до процедури за почистване и никога да не забравяме, че ефектът от покривалото се увеличава с 20-30%.

Съвет: За всички видове мед смес да го увийте е най-добре да се измие под топъл душ.

Рецепта от дъното на морето

Водораслите могат да бъдат закупени от всеки магазин, който има продукти за суши. Ламинария 15 минути трябва да се накисват в топла вода. След - нанесете върху проблемните зони. Отгоре сложи найлон и пуснати на топли дрехи. След 20-25 минути, водораслите могат да бъдат отстранени и топъл душ. Laminaria има благотворен ефект върху еластичност и тонус на кожата, насити клетки важни за здравето на микроелементи и са ефективен инструмент за намаляване на теглото.

Опаковане с глина

Суха глина се смесва с вода, докато сместа не ще напомня на крем последователност. Хомогенната маса се нанася върху тялото и се промива с вода половин час. Такива маски са ефективни за изгаряне на мазнини. Полезните съставки на глина имат благотворен ефект върху обмяната на веществата и подобряване на притока на кръв. В резултат на това кожата ще получите гладка, става по-еластична, и следи от целулит драстично намалени.

Пожар горчица за хармония

Wrap горчица е признат като един от най-ефективните средства за да се отървем от мазнини. Приготвя се смес просто: то изисква горчица прах, добавете мед към него. След това сместа се поставя във водна баня. В края често долива с малко масло (за предпочитане маслини). Оставете горчица смес в продължение на половин час, покрита си филм, а по-късно - изплакнете обилно с топла вода и сапун. Горчица може да предизвика алергична обрив, а дори и да изгори. Поради това, през първите няколко пъти, за да представят по-добре в един малък участък от кожата.

Оцет, за да ви помогне

Ефективно отслабване обвива с оцет, тя помага да се приведе в съответствие с цвета на кожата и фини изгаряния мазнини. Но това не се препоръчва за чувствителна кожа, склонна към появата на зачервяване. Ако тялото ви има рани или охлузвания, такъв метод е по-добре да се отложи. В противен случай, можете да получите алергична реакция или дразнене. Да вземе тъкан тайна на памук, която е напоена с разтвор на оцет (не повече от 7%) и вода. Продължителност на процедурата - 40 минути. След опаковане да вземе топъл душ.

Как да се подобри ефективността на опаковане?

Сами по себе си, тези процедури ще ви помогне бързо да се отървете от излишните сантиметри. Но ако прибавим да приключи диета или сутрешна гимнастика, резултатът е 40-50% ефективна. А масаж преди опаковане подобрява ефективността на процедурата и помага за насищане на кожата с полезни вещества, съдържащи се в съставки на средства против затлъстяване. Две или три сутрешни упражнения всеки ден с продължителност от 10 до 20 минути ще ви помогнат да отслабнете с 2-3 пъти по-бързо, ако ги комбинирате с покривалото. Отслабнете и се отървете от мазнините в тялото лесно. Достатъчно, за да се ограничи консумацията на брашно продукти, сладкиши и пържени храни.

И ако се пие много вода всеки ден - тогава ефектът от амбалажна ще бъде забележимо по-бързо. Но е важно да не надвишава дневния прием на вода. Всеки човек е индивидуален. Изчислете личен процент е много проста. За да направите това, което трябва да знаете теглото си. По този начин, за всеки килограм на ден се изисква от 30-40 мл вода без газ.

Например: човек с тегло 70 кг, с нормално здраве трябва да консумират 2,1 до 3 литра вода всеки ден.

Колко килограма може да се нулира, като се използват опаковки?

Ако използвате само една процедура, мазнините ще отмине бързо - в рамките на няколко седмици, може да се наблюдава загуба на тегло от 3-6 кг. Средната стойност за обем е намалял с 2-5 см, всичко зависи от първоначалните параметри.

Как да се засили ефекта за отслабване?

След всяка процедура трябва да се извършва физически упражнения. Така че ефектът ще се увеличи с 20-40%.

Ако използвате набор от методи за намаляване на силата на звука, след което резултатите ще дойдат много бързо. И ефектът от процедурата ще остане за постоянно.

Видео: 2 най-ефективният тялото тайна / Kapsikam и магнезий?!

Видео: Олга Данка: разгънатата Конски сили гел. Tummy. оса талия

Видео: Лечебната сила на руската мелодрама 2016 New

Видео: хадисите за лечебната сила на Ал-Фатиха