Какво е съпричастност?

Empathy и състрадание - подобни концепции, но все пак малко по-различен смисъл. Емпатията е способността да се разбере дълбоко другия човек в неговите емоции и чувства, а състраданието - способността да се чувстват болката на другите като свои собствени. Това е семеен мъж издържи правила съчувствие, че след това се използват по отношение на други хора. Какво е съпричастност? Способността на още по-странни, за да видите в близост и да споделят чувствата си.

Проблемът на съпричастност

Преди да ви покажем съпричастност, важно е да се започне не само да слушате, но и чуе мъжът. За тази лична среща като най-добрите, но не и на телефонен разговор или кореспонденция. Само по този начин може би по-дълбок израз на съпричастност, съчувствие - защото понякога е важно да бъде само близки, прегърна лицето или чуе.

С цел да се напълно изрази съчувствие и състрадание, че е важно да бъде в състояние да слуша - и то не се дава на всеки. За да започнете, опитайте се да прилагаме тези основни елементи:

1. Слушайте без да се разсейват, гледайки в очите на човек, или него.
2. Потърсете за да разбере какво чувства другият човек.
3. Слушайте мълчаливо, без коментар, спира и се опитва да прекъсне събеседника.
4. Продължавайте с човешки жестове - това се затваря, или обратното има тенденция да се отвори?
5. Някои хора успяват да се разберат по-добре от друга страна, ако те самите да си представите на негово място.
6. Не казвайте на всякакви съвети, докато те не са поискали.
7. Не говорете за бизнеса му - човек има проблеми, и е важно да го оставим да говори.

Едва след слушане на лицето внимателно, можете да разберете какво съчувствие той се нуждае в момента.

Как да изразя съчувствие?

Имайте предвид, че когато няма съчувствие адекватно изразяване става почти невъзможно. Ако не искате да разберете какво чувства човек и заета от психическо все по решаване на собствените си проблеми, въпреки всичките си усилия за създаване на вида, който искате, вие рискувате да чуем "не съчувствие!".

Ако наистина се фокусира върху себе си, се поставете на мястото на събеседника, представете си, ако ви се налага да мине през положението му. Помислете за това, което бихте искали да чуете в този момент, какви помощ бихте очаквали от другите. Това е най-искреното желание на щастието на другите ще ви позволи да намерите най-точните думи в такава трудна ситуация.

С цел да се помогне на човек да се говори и да изразят намерението си да покаже състрадание, използвам прости изрази:

• това, което имаш наред?
• може ли да ми кажете?
• Мога да ви помогна?
• Вие чувствате добре ли е?

Те просто фраза подкани лицето, че сте готови да слушат и наистина се интересуват от техните проблеми.

Как да се покаже състрадание в случай на скръб?

Има ситуации, в които почти всички хора се губят и не знаят как да се държат. Например, ако някой от вашия близък приятел или роднина е починал, не винаги е ясно как да се държи - или да напуснат лицето, или да бъде ryadom- или говори, или slushat- всичко това води до факта, че много хора, независимо от вътрешна симпатия, просто отказват да общуват с траур, което прави един човек е в нещо като вакуум. Как да се държим в такава ситуация?

1. Не се мълчи. Обадете се или отидете на този човек и да подкрепят думите му.
2. Не се опитвайте да намерите най-плюсовете ( "той отдавна страда от заболяване"), говори по-добре е, че това е един прекрасен човек.
3. Стремете се да говоря с някого за какво говори самото растение.

Не всеки може да бъде в състояние да покаже чувствата си, но хората, които са го научили, са най-добрите, най-скъпите приятели.

Видео: симпатиите на хората, прояви на човечеството

Видео: Мисия "насърчаване", Empathy не замества действие. kenhelp.org