Личностно развитие - откъде да започнете?

Личностно развитие - нещо, което, разбира се, е необходимо, но това е откъде да започнете? За първите стъпки на техники за самостоятелно развитие, като например визуализация и утвърждения не са подходящи за една много проста причина - ние не знаем точно какво трябва да се визуализира, ние нямаме ясна програма за самоусъвършенстване, но тъй като всички тези техники, докато безполезно.

Как самостоятелно развитие?

Защо, тогава, за да започне процеса на собственото си развитие? Естествено с изготвянето на план за себе си с поставяне на цели. Работата по себе си, без да знае какво трябва да се случи в резултат на това не е възможно. Ето защо, в началото си програмата за самостоятелно развитие ще изглежда по следния начин.

1. Желанието за самостоятелно развитие - това е страхотно, но тя сама не отиде далеч, можете да получите резултат от собствените си постижения, неговите предимства и недостатъци. Пропуснати възможности - това е почти винаги е резултат на "работата" на нашите недостатъци: мързел, прекомерно (липса на) доверието и т.н. Същото се отнася и за личния живот - вие правите нещо нередно (Мисля, че след като чувствата са, тогава обърнете внимание на тях не е необходимо, когато се опитвате да се изчисли всичко), така че тя не иска да се утаи. На първо място трябва да се говори за духовната страна на проблема. Да, без пари навсякъде, и всички ние искаме да бъдем успешен бизнес жена. Но мисля, ако отидете на целта си "над главите", предаде приятелите си и да забравят за близките си хора и в крайна сметка да се постигне желаното, той ще ви направи щастливи? Ако е така, и на върха на хранителната верига - е най-голямата мечта, но на чувства и емоции не ви е грижа какво правиш или не трябва да се мисли за това, което развитието на духовната същност. Присъстват бизнес обучение, научете се да умело да се избегнат пречките и лесно предаде. Във всички останали случаи, трябва да план за самостоятелно развитие, който ще включва начини за постигане на успех в професионалната сфера, както и техники за постигане на душевно равновесие
2. Как да започнете самостоятелно развитие? С грижите на своята любима. Вие вече сте успели да погледнете списъка на техните добри и лоши качества, могат да се разберат причините за неуспехите си. Сега е време да се работи с всяка отрицателна черта, не е достатъчно за всички наведнъж, дори и ако по пътя към върха ще става постепенно, твърде бързото изкачване готино да се носят надолу. Какво означава загриженост? Добре, ще направя всичко за себе си. А освен това, кажете ми, не сте забелязали причините за провала на собствената си умора и невзрачен външен вид, но и недостатъци - пренебрежение към собственото си здраве и тяло? Беше ли? След това трябва да харесва някой да се грижи за себе си, това ще бъде началото на себе си. Необходима е духовната страна, но ако те е грижа достатъчно за тялото си, да не се обърне внимание на нуждите му, нито една от които самостоятелно развитие на словото не може да продължава, трябва да го просто не намери сили.
3. Често не успяваме да се съсредоточи върху даден процес се има предвид, бързайки за фрагменти от мисли, създаване неработен момче, неоснователни страхове пречат на обективен поглед върху ситуацията. От всичко това, е необходимо да се отървете от, да се научи да се фокусира върху проблема, да се даде приоритет, за да изчистите мислите си. Последното ще бъде добър помощник медитация - ще запазите информацията поле от "обвивката" и да даде тласък на енергия, необходима да се движи напред. медитация практика Ориенталският трябва да бъде в тиха стая призори. Но днешните условия не винаги го позволяват, така че изберете удобно за Вас време.
4. Храна за мисълта също така трябва да се направи на регулярна основа, не позволявайте на мозъка да останат гладни, в противен случай тя се превърне в дама-anoreksichku, припада при най-малкото напрежение. Изберете посоката на интерес за вас (с изключение на собствената си професия) и да го изучават. Прочетете книгата, а не на статута в социалните мрежи, види добри филми, а не "сапунени опери", изглежда добре осведомени събеседници.
5. Личностно развитие трябва да включва жени и физически упражнения. Не е необходимо да въздишам тежко - малко, и трябва да се справим. На първо място, това е самодисциплина, и второ, красива душа нужда здрава и красива черупка.
6. Научете се да обичам (на себе си, приятелите, мъжа до вас, хората като цяло) да разберат, че е невъзможно да се обичаме, без щастие и спокойствие. Това е любовта (в най-висшия смисъл на думата) е силата на принципа за балансиране и източник за нови постижения.

Видео: Как да започнете самостоятелно развитие - Как да започнете да промените живота си и пътя към успеха

Видео: С, за да започне самостоятелно развитие?!