Жена канадска борба

"Силата на една жена в слабост нея", започна да се говори още от детството, така че представителките на нежния пол, които вместо да играят с кукли, предпочита да се бори с момчетата. Въпреки това, на съвременния свят разказва една жена и нещо друго: за да успеем, трябва да бъде силна и независима личност. Именно това твърдение и бутане крехка дам на избора, изглежда, не е женска спорт - канадска борба.

Какво е канадска борба?

Канадска борба (с английски език за ръка -. Arm, борба - репресиите) - е форма на бойни изкуства, не без основание, се смята за най-демократичните и достъпен, тъй като за участие не е необходимо специално оборудване, няма значение възрастта, и планина от мускули. Канадска борба има няколко типа: актуално състояние на конкуренцията, която е поставена и в легнало положение, а една ръка винаги се сложи на масата. Същността на спорта е да се намали "ключалката" - на гърба на дланта на врага на масата. Има различни тактики, които са приложими както в мъжки и женски канадска борба в.

тактика

От самото начало на armrestlerov на борбата трябва да определи тактиката си, който е или на гишето или при нападението. Въпреки това, докато момичетата боеве Армрестлинг чакат дълъг път до обучение, който се състои от vyuchivaniya различни техники и тактики. Тактика - най-важният аспект на канадска борба, защото победата е постигната чрез развитието на сухожилия, волеви качества, психологическа готовност и способност да се види намеренията на противника си.

Техника борба в канадска борба се състои от следните методи:

• съзнателен загуба в началния част на мача и с бърза победа контраатака;
• обратно движение извита четка;
• острите прави тласък ръцете на врага;
• супинация на рамото и ръката.

Жените в канадска борба

канадска борба класове току-що започна да печели популярност сред жените. В крайна сметка, преди имаше само две класи тегло (най-тежката), и сега, за да се борят за ръка-таблицата имат възможност да дори и най-крехка момичета до 55 кг, което за пореден път опровергава мита за силните и мъжкото Жените в канадска борба. Освен това, повечето от момичетата са красиви и елегантни, и битката между двете красавици като нещо различно Добавки мъжки фантазии.

Най-важното нещо в канадска борба - това е трудно за обучение, дисциплина, психологическа подготовка и издръжливост. Както във всеки друг спорт, важно е да се доверите и послушание треньор. Уроците по канадска борба от голямо значение експлозивна сила, която не винаги е съчетано с гръдните мускули.

По един или друг начин, и няма нищо по-хубаво от това да се намали неприятелска ръка на масата 45 и втората половина винаги се дава по-лесно!

Видео: MotoPoint - Жена канадска борба (Красноярск)

Видео: Жена печели мъжете Армрестлинг, ръката спорт