Какво да се хранят бебето си с алергии

Какво да се хранят бебето си с алергии не може да: потенциални врагове

Причина за детските алергии може да се окаже голямо разнообразие от продукти. Формиране менюто за дете с алергии, моля, имайте предвид, че способността да се окаже неблагоприятно имунния отговор на тялото могат да бъдат разделени в три категории:

1. Храни с високо ниво на алергичност: яйца, риба и морски дарове, хайвер, месо бульон, царевица, пшеница, чушки, домати, моркови, гъби, ягоди, ягоди, киви, ананас, цитрусови плодове, Райска ябълка, пъпеш, нар, мед, ядки, кафе, какао и шоколад;
2. Продукти със средно ниво на алергичност: пълномаслено мляко и млечни продукти, говеждо, пилешко, боб, ориз, елда, цвекло, картофи, банани, праскови, кайсии, череши, боровинки, шипки, касис, боровинки;
3. Продукти с ниска алергичност: млечни продукти, заек, пуйка, крехко свинско и овче, конско месо, зеле (карфиол, зеле, броколи), тиквички, краставици, тикви, царевица, просо, грис от ечемик, ябълки и круши зелени сортове, бяло и френско грозде, зелени неща.

В същото време една истинска алергия, в които децата са противопоказани определени храни - рядко явление. В повечето случаи нежелани реакции поради незрялост или дисфункция на стомашно-чревния тракт, изпитани във времето и не изисква спазването на строги диети.

Избор на диета за дете с алергии

Решението за това какво да се хранят бебето си с алергии, да вземе алерголог или диетолог. Диета трябва да бъдат избрани като се има предвид малкия възрастта на пациента и да се гарантира навременното получаване на необходимите вещества расте организъм. В зависимост от целите, преследвани са от следните видове диети цели:

• Хипоалергенен диета. В този случай, диета на детето изключва абсолютно всички продукти, с висока степен на алергичност, и пикантни подправки и кисели краставички, увеличава пропускливостта на чревната лигавица. Вместо бульони препоръчани otvary- зеленчуци пържени зеленчуци и месо, се заменят с варени или задушени. Хипоалергенен меню за деца предполага съществуването на продукти, които осигуряват успокояващо средство и пликоване ефект, който предотвратява проникването на алергени в кръвния поток (ориз, овесени ядки). Препоръчително е да се откаже от всички недовършени продукти, които съдържат хранителни добавки: дори без да притежава сенсибилизиращ дейност, те могат да доведат до симптоми на алергия като. Що се отнася до течност се ограничи само използването му в алергичните реакции по с оток;
• Една диета елиминиране. Предизвикателството на този вид храна - да се определи точно кои храни да предизвикат имунен конфликт. Една диета елиминиране е направен на базата на хипоалергенни неспецифични менюта за деца. В продължение на две седмици от диетата на детето изключи тези продукти, които са най-вероятно да бъде причина за алергии. Състоянието на бебето, наблюдателен диета елиминиране, трябва да бъдат внимателно наблюдавани. Ако всичко върви добре, след определен период от изключените преди продукти започват да се обръщат към върнете в менюто, за да разберете какво точно причинява патологична реакция. Когато се идентифицира източника на алергията, детето направи индивидуален хранителен режим;
• Редуването на диета. Когато става въпрос за хранителни алергии, че е изключително важно да не самото присъствие на алергени, и техния брой. Избор на заместник вид храна за дете с алергии, вие ще бъдете в състояние да му даде всички видове продукти, без страх от симптоми на свръхчувствителност към тях. Каква е тайната? Диета план за вашето бебе трябва да бъде по начин, който vysokoallergennaya храната стигне до бюрото си, не повече от веднъж на всеки три дни. Например, ако едно дете е алергично към глутен, можете да си направите меню за закуска, както следва: на първия ден - пшеница овесена каша, вторият ден - ориз овесена каша, трети ден - елда. Ето и пълния цикъл. На четвъртия ден пухкавото момчето отново може да предложи зърнени култури пшеница или кифла. Въпреки това, схемата на захранване не е подходяща за всички: ако детето има алергия се проявява в остра форма (реакция възниква веднага след хранене храната), утаяване на продукта трябва да бъдат изцяло изключени от диетата.

Какво да се хранят бебето си с алергии: трикове на търговията

Дори и да знаеш, че е коренът на всички злини, за да направи менюто е доста трудно за едно дете с алергии. За щастие, се притекат на помощ на някои от характеристиките на готварски продукти, които намаляват своите алергенните свойства:

1. Отстраняването на картофено нишесте и нитрати си ситно нарязани и накиснати в студена вода за 12-14 часа;
2. Зеленчуци и житни растения, преди готвене също се препоръчва да се накисва във вода за няколко часа. Това ви позволява да се отървете от токсичните химикали, които се използват за отглеждане на култури;
3. първо месо бульон напусне добивния, както и пестициди, хормони и тежки метали, поради което трябва да се източи;
4. Плодовете и зеленчуците са най-опасни в условията на алергичност на варени или печени форма;
5. Като подсладител вместо захар, използвайте фруктоза. Бонбони не са алергени, но могат да провокират обостряне на алергични прояви;
6. Диетата на дете с алергия не трябва да бъде бедна на мазнини. Акцентът трябва да направим в маслото и олиото: те са богати на полиненаситени мастни киселини и витамини, стимулира регенерацията на кожата. Трябва да се избягва Животинските мазнини (свинско, агнешко, телешко).

Видео: Как да се хранят бебето до 1 година. Алергии при бебетата. Антипаразитни програма за кърмачета.

Видео: SDC: дрезгав глас. Лекарства за лечение на апетит. Здравеопазването в Намибия - д-р Комаровски

Видео: Videokalendar бременност. Част 17: Храни за деца с алергии

Видео: Lure без алергии. Училище на мама. TSV