Еритритолът - вреди и ползи

В тази статия, ние ще обсъдим един от най-популярните към днешна дата, подсладители - еритритол. Той има добри за задържане на вода и стабилизиране на имота, но често, единственото нещо, което те знаят за това много купувачи (и това е - в най-добрия случай). И това е наистина? Всичко това и още много други - по-долу.

Вредите и ползите от еритритол

Увреждане на веществото като цяло, се експресира само в случай на слабителен ефект със значително увеличение на допустимата доза. Други противопоказания той все още не са, напротив, по пътя на обикновеното и познатото на всички съвременни хора захар.

"За" и "против" еритритол

Подсладител еритритол прилича на кристален бял прах. Почти веднага разтворим във вода, има ниска хигроскопичност, устойчив на високи температури и разнообразие от микроорганизми. Гликемичен индекс еритритол е 0 единици (за разлика от повечето подсладители, които, макар и в малка степен, но все пак да повлияят на кръвната захар). Еритритолът за съдържанието на захар не е засегната.

Що се отнася до вкуса, който напомня заместител редовен захар с единствената разлика, че тя е малко по-сладък от захароза. Този материал е доста трудно да се използва за производство на хранителни продукти, т. За да. Той има охлаждащ ефект върху околната среда, в която попада.

Еритритолът е значително по-малко калории, отколкото други подсладители. Той често се използва вместо захар в диети за отслабване. В допълнение, той има напълно естествен произход и затова е безопасен за човешкото здраве. Еритритолът се получава чрез прилагане на иновативни, щадящи околната среда технологии.

В допълнение, по-горе показва, подсладител за диабетици, които по време на живота, трябва да се следва определена "чубрица" диета, за да поддържат здравето си. Но тези, които не страдат от диабет, е полезно да се знае, че и това е по-добре да отида с обичайната захар да еритритол. Защо? Да, защото за разлика от опонента си цвекло тръстика, еритритол не води до кариес и външен вид на плака. Така че с еритритол - и зъби, за, а индексът е нормално, и сладък и тегло - в разумни граници, така че ето го - новият захар двадесет и първи век!

Видео: Кафе. Вредите и ползите