Кафе с канела - ползи

Канела - подправка, че всеки обича от дете. В крайна сметка, който не е изкушен от ароматни канела ролки? Но с напредването на възрастта, става необходимо да гледам фигурата си, така че най-различни кифлички аут. Но това не е причина да се лиши от пикантни канела

Ползи и вреди на кафе с канела

Канела е много, много полезен за подправката организъм. Той подобрява обмяната на веществата, благоприятни ефекти върху стомашно-чревния тракт. Канела също така предотвратява диабет, тъй като намалява количеството на глюкозата в кръвта. В допълнение, следва да се отбележи, че то допринася за преработката на глюкозата в енергия, което е важно за хора на диета. Канела и почиства системата на черния дроб и жлъчните. Трябва също да отбележим, че канелата е перфектно укрепва имунната система и е доста силен антисептик. Така че, ако сте склонни към настинки, не забравяйте да пиете сутрешното кафе с мед и канела, а след това сте сигурни за дълго време да забравите за всички настинки и вируси.

Ако говорим конкретно за свойствата на канела за отслабване, е основната му предимство, разбира се, е да се ускори обмяната на веществата. В крайна сметка, по много начини на скоростта на този процес е отговорен за загуба или печалба на килограм. Идеална напитка за отслабване ще бъде кафе с канела джинджифил. Последният също допринася за ускоряване на обмяната на веществата, а също така е отлична профилактика на настинки. За приготвянето на кафето, което трябва, всъщност, естествено мляно кафе (никога не използвайте разтворимо кафе, тъй като ползата от него - нула), джинджифил на прах, както и канелата (може да се приема под формата на прах, но е възможно - в пръчките). Смесете съставките в удобен пропорции и се вари кафе в Turk, докато омекнат. Разбира се, тази напитка е много вкусно подлежи на добавянето на захар или мед, но ако го сложи на загуба на тегло, а след това от такъв подсладител "горчив хап кафе", че е по-добре да се откаже.

Видео: На кафе с канела - рецепта

Видео: канела анти-клетъчен [Cinnamon анти-клетъчен]

Видео: Мед и канела целулит [Канела целулит]