Канела - полезни свойства

За много Канела - любимо подправка за кафе и сладкиши, но в същото време, почти никой не мисли за невероятните ползи и лечебните свойства на тази подправка. Не всеки знае, че канела

Полезните свойства на канела

Тази подправка помага да се справят с различни проблеми и заболявания:

1. Cinnamon помага за регулиране на нивата на холестерола в кръвта и да се предотврати образуването на кръвни съсиреци в съдовете.
2. Поради факта, че канелата излишната мазнина се превръща в енергия, може да се заключи, че тя насърчава загуба на тегло.
3. Препоръчително е да се включи подправка към вашата диета за диабетици храна, тъй като тя намалява нивото на холестерол в кръвта.
4. Полезните свойства на канела не се различават от подправки в щангите, най-важното - с високо качество и свежест.
5. Канела има холеретична и антипаразитна активност, както и използването му като антибактериално и противогъбично средство.
6. Тази подправка помага за подобряване на мозъчната дейност.
7. Канела благоприятен ефект върху храносмилането, и това помага да се отърве от тялото на токсини.

Как да изберем и магазин?

За да получите всички хранителни вещества, които трябва да знаете как да изберете подправката. Така например, качеството на проверка канела на прах е доста трудно, така че можете да откриете често занаяти. С оглед на това, че е по-добре да си купите в канелата. В допълнение, в това състояние трае по-дълго подправка. От своя свежест показва силен сладък вкус.

За да не се развали канелата е най-добре да я съхранява в купа от стъкло с капак здраво. Вие трябва да го постави на тъмно и сухо място.

Полезните свойства на чай с канела

Тази напитка е полезна за хора, които са с наднормено тегло. Чай с канела не само има затоплящ ефект, тя също така подобрява обмяната на веществата, което от своя страна помага да се отървете от допълнителните килограми. За да се подготви тази прекрасна напитка е необходимо да се свържете 1-ви. вряща вода и 2 пръчки или 2 часа. лъжица канела на прах. Този чай трябва да настояват за един час, щам и напитки на празен стомах. Ако не опитате много прилича на напитката може да варира портокалови кори, ябълка, джинджифил и карамфил.

Полезните свойства на канела с мляко

Това ароматизирана напитка е просто незаменима сутринта, така че, когато не искате да се изправи. Мляко с канела не само развесели, но също така даде на обвинението в добро настроение. Същите благоприятните свойства и има канела кафе. Spice позволява на тялото да се извари мляко е много по-добре, и това помага за укрепване на сърдечния мускул и за разреждане на кръвта.

За да се подготви такава вкусна напитка, което трябва да се сложи една чаша мляко 1/3 ч. Лъжици канела на прах и разбъркайте добре. Получената напитка се препоръчва да се затопли, но не кипи.

Полезните свойства на канела и мед

Има и друг лекарствен напитка опция с канела, само Сега част от друга част на меда. За да го направите, трябва да се смесват 2 супени лъжици. лъжици мед с 1 супена лъжица. лъжица канела и всичко това се налива 1 литър вряща вода. Настояват трябва да се пие в продължение на един час. След това той трябва да се изсипва в термос и увийте в одеяло. За да отслабнете, трябва да ядете преди ядене по половин чаша 2 пъти на ден. И все пак тази напитка помага в борбата срещу артрит.

Паста варени мед и канела помага за намаляване на нивото на холестерол и намаляване на риска от сърдечен удар. Нещо повече, такава смес подобрява дишане, сърдечни мускулни усилвания и повишава имунитета. Въз основа на канела и мед може да направи маска, която ще ви помогне да се справи с косопад, кожни инфекции и обриви.

Видео: Полезните свойства на канела

Видео: Канела програма Полезните свойства на приложения живеят здравословно! # готвене