От квас може да отслабнете?

Колко по хранене не би похвалиха правилно хранене и спорт, хората все още продължават да търсят чудо лек за загуба на тегло без усилие. Сега много от тях са активно проучва въпроса дали е възможно да отслабнете с квас? Да разгледаме характеристиките на напитката и нейното въздействие върху теглото.

Колко полезна квас?

Квас влияе върху човешкия организъм е многостранна и доброжелателно. По-специално в следните области:

• Тя допринася за подобряване на сърдечно-съдовата система;
• подпомага работата на стомашно-чревния тракт;
• регулира метаболизма;
• засилва опозиция на вируси и бактерии;
• елиминира дисбактериоза;
• Той помага с ниска киселинност и гастрит;
• понижава артериалното кръвно налягане;
• Той укрепва зъбния емайл;
• намалява умората и тонове;
• То обогатява организма с полезни вещества.

С поглед към този списък, можете да се уверите, че варя - това е може би най-полезните напитки, които съществуват и днес.

Квас диета

С възможността за подобряване на метаболизма на квас и премахване на токсините от тялото, тя всъщност може да се използва като допълнително средство за отслабване. Допълнителна - защото без корекция дажба намаляване на теглото не е възможно, то е основният и основният принцип. За тези цели, достатъчно питейна за половин чаша квас няколко пъти на ден преди хранене, това ще ускори постигането на резултати.

Calorie квас

100 грама квас възлизат на само 27 калории, така че тази напитка може да се счита за сравнително лесно. Има 5.2 г въглехидрати и 0,2 гр протеин на 100 грама и тлъстината не е изобщо. Това се дължи на състава на квас - той се произвежда чрез ферментация на хляб във вода с добавяне на допълнителни компоненти, които могат да променят вкуса и свойства.

Видео: Пийте Диета Apple квас, предоставящи младежта

Видео: Домашен хляб квас от черен или бял хляб! Квас от двете цеви! Много освежаващо и вкусно!