Cryosauna

Всеки знае, че ползите от закаляване, зимата плуване и чудодейна сила студен компрес се прилага върху засегнатата област. Веднага след като медицински изследваните реакции на човешкото тяло до по-ниска температура, ново лечение физиотерапевтични - лечение със студена или криотерапия

Той е местен (когато определена област на тялото се охлажда) и чести (когато тялото е изложено на студ напълно). Във втория случай, специална инсталация - cryosauna. За нея днес и ще бъдат обсъдени.

лечение Cryosauna

Температурата на Земята варира от 60 ° С до -80 ° С, и човек може да се адаптира към този диапазон.

В температура cryosauna достига -160 С. - -180 С, и тялото, "разбира", в такъв студ оцеляват вече се опитва да се адаптира, и мобилизира всички сили. Действие cryosauna спира след 2-3 минути - през това време тялото не разполага с време, за да се подложи на всички щети, но освободени поради sverhstressa "ресурси", за да се справи със съществуващите заболявания.

ползи cryosauna

След излагане на студ човек се чувства безпрецедентен прилив на енергия и чувство на еуфория. Такава зашеметяващ ефект дава cryosauna защото когато sverhstressa система невроендокринен генерира огромно количество удоволствие хормони.

След процедурата, дълго време назад болки и страдания, увеличава имунитета и общия тонус, облекчаване на нервно напрежение - това е точно състоянието, което те казват "е готов да премести планини." Доказа, че спортистите след крио покажи невероятни резултати.

Показания и противопоказания cryosauna

Студената лечение няма риск да си го позволят, но все пак cryosauna има конкретни указания за употреба:

1. ревматоиден артрит - облекчава болката и възпалението на ставите.
2. кожни заболявания (Екзема, псориазис, атопичен дерматит) - изчезва сърбеж и лющене на кожата постепенно изчиства.
3. прекалена пълнота, целулит - процедура за крио изгаря около 2000 калории, подобряване на обмяната на веществата.
4. слаба имунна система - мобилизиране на защитните сили на организма.
5. Алергии, астма.

Cryosauna лечение е противопоказан при:

• остри простудни заболявания и повишена телесна температура;
• онкологични заболявания;
• остро възпаление на вътрешните органи;
• тежки увреждания на нервната или сърдечно-съдовата система;
• заболявания на кръвта;
• клаустрофобия;
• алергия към студ.

процедури холдинг - Cryosauna

Cryosauna прилича на вертикален солариум или вана. Устройството работи в течен азот. Преди да влезе в кабината трябва да се съблича за бански костюм, сложи чорапи и ръкавици. Височината на щанда, обикновено достига нивото на врата - главата е над студената зона на действие, тъй като азот пари да не се вдишват. Но ако можете да задържите дъха си, може да се пропусне и главата - косата и кожата cryosauna безвреден.

След процедурата отнема около 10 минути, за да останете в стаята, така че тялото да е имал време да се коригира. Ако отслабнете - няколко часа след крио не могат да се хранят.

правилното cryosauna

Ефектът от лечението на студено се появява само при температура над -130 ° С, като в противен случай не е криотерапия и ходи на студен вечер. Въпреки това, в салоните с ниско ниво на качеството на услугите може да се види определяне на бюджета, който даде не по-малко от -85 С. Същата тази техника е на разположение за инсталиране в селска къща. Тази "cryosauna" само да причини вреда в дома.

От салон за услуги също трябва да бъдат отхвърлени, ако:

• В сайта са публикувани, за да отиде в кабината на дрехите;
• кабина е предназначена за няколко души;
• продължителност процедура е по-малко от 2 минути и температурата - под 150 С

Попитайте колко време на инсталацията "ускорена" до -130 С. Ако тази цифра повече от половин минута - крио качество е под средното, като същността на процедурата е точно рязкото спадане на температурата.

Видео: Cryosauna. студен тест в "академия за красота"

Видео: Cryosauna

видео: "Cryosauna": Bone студа не е болезнена. канал Русия