Психология на страха

Малко вероятно е, че няма човек в света, който не се страхува от нищо. Психологията на страх е многостранна и дълбоко. Страхът е по-различно. Има една, която е необходима за всеки, за да го предпази от повтаряне на грешките от изпадане в опасни ситуации, които това му коства живота. Само глупаци не считат за необходимо да се страхува от това.

Необходима е също така Нормално страх, както и болка. Последното е сигнал за всички нередности в организма. Основна функция на страха на индивида е предупреждение за проблемите, които не могат да се случат, ако слушаш вътрешния глас.

Другата страна на това чувство е страхът от болезнено. Той е измъчван от няколко години, набира постоянна форма на хронична, понякога с нищо не е сигнал. Това чувство се нарича фобия.

Страхът от гледна точка на психологията на

Има страх, че не друг, а вътрешното състояние на индивида, поради съществуващ или потенциален опасност. Емоционална реакция на страх се появява, когато човек е в ситуация я отвежда потенциално опасно.

Можем да кажем, че страхът - това е сигнал за опасност, но това е един въображаем или реален сигнал, че всичко зависи от лични качества, биологичната и социално развитие.

Страхът от гледна точка на психологията на има положителни и отрицателни страни. Значи, това е негативните емоции, които възникват по време на страх от нещо. Не можем да кажем, че негативните емоции са сами по себе си вредни за човешкото здраве и живот като цяло. Те са емоционални реакции, които хората бързат да избяга, изтласкани от съзнанието му.

Положителната страна на страха е стимул за преодоляване на опасностите. Това се активира чрез рефлекс ориентиращ, в резултат на тъпа функциониране на тези системи, които не осигуряват оцеляването на индивида в момента. По този начин, тялото се опитва да направи всичко възможно, за да избягат.

Страхът може да предупреди за опасността, която очаква човек.

Заслужава да се отбележи, че генетиците и психолози са открили връзката между гените и страх. Така че, някои хора не могат да бъдат изключени поради, който се намира между генни мутации, които могат да отслабят естествените защитни сили преди опасности човешкия живот.

произход на страха

Ако някога сте се чудили: "Къде са страховете?", По-долу е даден списък от фактори, които се извършват на психологията, които засягат пряко или да предизвика страх у хората.

1. Важен компонент, който влияе върху честотата на страха е човешкото въображение. По принцип, тези страхове са с произход от детството.
2. Често, страховете на децата са причинени от предложение, психология е установила причината за тези страхове на умишлено сплашване на деца от възрастни. Това се случва понякога за това какво учители, родители прекалено мързеливи, за да обясни на децата причините, поради които нещо не може да се направи.
3. Понякога страхът може да бъде причинен от физиологични промени в тялото, заболяването, психологически проблеми. Например, тези, които изпадат в депресии, най-вероятно да се получи някакъв страх.

преодоляване на страха

Заслужава да се отбележи, че сте наясно с това как да се преодолее страха си, ако слушате следния съвет, което дава психология:

1. Признайте си към себе си, това, което е истинската си страх.

2. Отърви се от идеята, че винаги ще имате лош късмет.
3. Определя при какви обстоятелства изпитвате страх и какво може да се направи, за да ви накара да се почувствате отново се отпусна.
4. Напълнете живота си с оптимизъм и да получите предимствата е, че те е страх. Говорете с хора, които са напълно нормални за това, което ви е страх. Прави изводи за себе си.

Така че, не трябва да забравяте, че страхът като такъв не съществува. В повечето случаи - плод на човешкото въображение.

Видео: Чувството на страх. Как да се отървете от тревожност - Дмитрий Гусев

Видео: паническа атака страх Психология

Видео: Психология на Fear

Видео: Науката на страх / Discovery Науката за страх