Как да приемате джинджифил за отслабване?

Много хора поне веднъж в живота си са видели джинджифила на пазара и странни корени или в земя-бар във формата на розови листенца. Но много от тях не е имал представа какво са се опитвали да подправка полезно. В допълнение към своя готвене днес много често се използва като мазнини горелка. Нека разберем всички подробности, за да се вземат джинджифил за отслабване.

облага

Също така, тази подправка се използва широко в медицината. Нека да погледнем на лечебните свойства на джинджифил за отслабване:

1. Тя помага да се отървете от гадене, като бременни жени, както и по време на болест.
2. Добрата профилактика и лечение на заболявания, които се предават по въздуха капчици.
3. Намалява болки в ставите.
4. Той помага да се запази младостта дълго.
5. Отличен анти-стрес агент.
6. Тя подобрява обмяната на веществата в организма и премахва токсините.

Разбира се, и този продукт има своите противопоказания: алергия, черен дроб, сърце, както и язви и кървене. Невъзможно е да се пие за бременни жени. Също така се препоръчва да не се превишава нормата, така че да не застрашават здравето им.

Как се кандидатства?

За да разберете влиянието на джинджифил за загуба на тегло, трябва да добавите тази подправка в храната и чай, както и можете да си приготвите специален джинджифил напитка. Например, добавете подправки за салата или задушени зеленчуци. Препоръчително е да се коригира вашата диета и да се измъкне от нея вредни продукти.

Как да се готви?

Сега нека да научите как да използвате джинджифил, за да отслабнете. Има огромен брой рецепти на тази напитка, помислете за някои от тях:

рецепта №1

Тя трябва да се реже на тънки филийки от джинджифил и ги сложете в термос, изсипва вряща вода, за да, в съотношение 2 супени лъжици. лъжици 1 литър. Оставете да се влеят в продължение на 30 минути, след което се пие напитката през деня преди хранене.

рецепта №2

В тази версия ще трябва да се режат на тънки ленти от джинджифил излее пречистена вода и пусната в малък пожар. Трябва да се готви в продължение на 25 минути. След като напитката се охлади леко, добавете към него малко мед и сок от 1 лимон. Можете да добавите и любимото си питие билки, например, мента или червени боровинки.

рецепта №3

Тази опция е предназначена за тези, които искат бързо да отслабнете, без значение какво. Вземете равни части от чесън и джинджифил и се налива вода, която трябва да бъде 20 пъти повече. Оставете да се влеят в продължение на 15 минути, щам и напитки в малки порции през целия ден.

рецепта №4

За да започнете да посегнат 60 г листа от мента и към тях се прибавят малко корен от джинджифил, който също е предварително мелене. Добавете малко кардамон и да го излее цялата вряща вода. Стръмен продължение на 30 минути, след което се прецежда. Получената напитка, добавете 1/3 чаша лимонов сок и 1/4 чаша от портокал. Охладете крайната напитка и да пие, когато пожелаете.

Като цяло, в основата трябва да купуват малки, кайсии, на 2 литра вода. Не се препоръчва да се пие напитка преди лягане, тъй като тя е една ободряваща ефект. Сухо джинджифил за отслабване със сигурност е по-малко полезна, но тя може да се използва за доста дълго време.

полезни съвети

1. Да се ​​съхранява джинджифил в хладилника, но не повече от една седмица, тъй като тя губи своите полезни свойства.
2. Можете да го замрази, в това състояние, то се съхранява в продължение на 3 месеца.
3. 2 супени лъжици. лъжица пресен джинджифил се равнява на 1/8 часа. чаена лъжичка земята.
4. Не забравяйте да се консултирате с лекар, който ще ви даде разрешение за използване на такъв метод за намаляване на теглото.

Така че сме измислили как да се направи джинджифил за отслабване, а сега всичко, което трябва да си купи корен и да започне да губи тегло.

Видео: как да се пие джинджифил, за да отслабнете

Видео: Чай от джинджифил за отслабване, народен лек

Видео: чай за отслабване от джинджифил! Рецепта за това как да се пие чай от джинджифил за отслабване