Кимион - ползи и вреди

Ползите и опасностите от кимион са знаели много преди идването на Христос, тъй като споменаването на тази подправка се срещат дори в гробниците на египетските фараони. Свойствата му дават възможност да се използват широко тази подправка в готвенето и медицината, както и най-голям интерес е черен кимион и масло, извлечено от него.

Използването на кимион към тялото

Достатъчно е да се провери съдържанието му, за да добавите коментар подправки. Той съдържа протеини, мазнини, въглехидрати, витамини, дъбилни вещества, фосфолипиди, сапонини, флавоноиди и полиненаситени мастни киселини, минерали - цинк, калций, мед, желязо, фосфор, и т.н. Кимион е широко ял в балтийските страни и Средиземноморието, както и в Индия, Европа, страните славянски и се оценяват за способността му да се подобри храносмилането, инхибира подуване, насърчава секрецията на стомашния сок и спиране на развитието на колики.

Използването на черен кимион за организма е неговите отхрачващо, противовъзпалителни и антибактериални свойства. Нейната отвара и питие в астма, бронхит, грип. Кимион понижава кръвната захар, така се показва диабетици да получат. Ако говорим за ползите от кимион за жените, това е свързано с някои вреда. Тази подправка е известна laktogonnym средства допринася за увеличаване на кърмата, но бременна с ким трябва да бъдат по-внимателни, защото след хранене с висок риск от стомашни киселини.

Предимства и противопоказания от кимион

Те имат тази подправка не е толкова много. По-специално това се отнася за индивидуална непоносимост и възможни алергични реакции. Всички други странични ефекти, не заслужават внимание, ако добавите малко подправка в готвенето, но лечението на кимион може да се увеличи слабително, холеретична ефект. Предпазни мерки следва да я използват за лица с гастрит с повишена киселинност.

Видео: Кимион - ползи и вреди! Как да приемате?

Видео: Ползи и вреди на кимион | Здраве кимион, ким потребление, кимион за гастрит

Видео: кимион и копър, за да очисти организма | Кимион - ползи и вреди! Как да приемате?