Той намалява мускулите на краката по време на бременност

Една държава, където няма причина, без причина на всички внезапно по време на бременност намалява мускулите на прасеца, е позната на много жени. Особено такова състояние носи страх, ако преди бременността и не се случи. Когато бременността е конвулсии

Каква е причината? Болка по време на конвулсии, дължащи се на факта, че мускулите е много рязко и силно намалено, както и не може да се отпуснете. Ако такова явление се повтаря със завидна редовност, показва липса на калций, калий и магнезий в организма.

Какво става, ако шофирате мускулите на краката по време на бременност?

Преди всичко, което трябва да направите така, че болката и спазмите отстъпи. За да направите това, опитайте се да се простират до намаляване на мускулите. Ако стоите в този момент, наведете напред и да се опитаме да дръпне един чорап свърши. Ако крампи хванат в съня си, трябва да се достигне по време на удължения крака на леглото. Можете да масажира долната част на крака, а ако заради стомаха не стигнем до нея, да зададете съпруга си за това.

Второто нещо, което да направите, ако сте дръпнете мускулите на краката по време на бременността и притеснен за схващане на краката - това е да се каже Вашия лекар. Тя трябва да се елиминира възможността от развитието на разширени вени вени. Това е особено опасно за онези жени, както и за бременни жени страдат от това заболяване. По време на бременност, тъй като на огънати съдове и нарушаване на нормалната циркулация на кръв ситуацията е само се влошава.

Понякога причина за мускулни спазми по време на бременност може да се крие в неподходящи вземете дрехите, което допълнително допринася за лошо кръвоснабдяване на долните крайници. При установяване на бременност е по-добре да се откаже от тесни панталони, петите и дълга разходка около него.

Разбира се, повечето от лекар предписва лекарства бременна калий и магнезий и калций под формата на витамини и нейните природни източници - извара и други млечни продукти. С цел да се попълни на организма с магнезий, което трябва да се ядат повече моркови, ядки, елда, зелени. калиев източник са картофи, кайсии, банани, бобови растения.

Видео: Първа помощ за припадъци. Училище здраве 06.07.2014 GuberniaTV

Видео: Урок №3.Chto направя, ако намалява прасци (D)?