Как да използвате лициум?

Напоследък има истински бум в търсенето на лициум. В интернет огромен брой отзиви и снимки, свидетелстващи за чудотворната сила на тези невероятни плодове по въпросите за отслабване. Какви плодове и колко голяма е тяхната способност да издържат на допълнителните килограми - нека да видим.

Използването на лициум за отслабване

За мистериозен китайски име, "годжи" крие обикновени берберис видове Lycium Barbarum. Отглеждане храст, известен като плодородни днешните плодове в северозападните провинции на Китай.

За разлика от конвенционалните берберис, тези плодове наистина имат необичайни и много полезни свойства. Отделно от факта, че плодовете са богати на витамини, те съдържат вещества, които отблъскват един куп болести:

• Warning GI язва заболявания;
• възстановяване на васкуларна проява и еластичност;
• стабилизиране на кръвното налягане;
• подобрява храносмилането и загуба на апетит;
• превенцията на затлъстяването на вътрешните органи и борбата с мастни отлагания.

Както можете да видите, плодове са наистина уникални и затова толкова бързо става популярен сред всички, които търсят postroynet. Как да използвате лициум, открита за първи път от китайците. Те добавят годжи в почти всички ястия, производството на виното, да се хранят само tak.Posle официално изследване на плода на годжи забелязал по хранене. Те са разработили препоръки за това как да се използва годжи загуба на тегло.

Установено е, че най-добър резултат се постига, ако плодовете за варене. Готов бульон се препоръчва да се пие преди всяко хранене.

Не по-малко полезно да се добави годжи в млечни продукти - кисело мляко, извара, кефир.

Използването на лициум е възможно не само за загуба на тегло, но също така и за да се предотврати появата на наднормено тегло. В този случай, те могат да се добавят към салати, основни ястия и зърнени култури.

Противопоказания Годжи плодовете на практика няма, но в полза може да се отрече. Единствените хора, които не се препоръчват консумация на тези плодове - хора, страдащи от язвена болест, оцелели операция на храносмилателния тракт. Причината е високото съдържание на киселини, които дразнят лигавицата на стомаха. В този случай е по-добре да се ограничи използването на ненаситени измислиците.

Можете да решите как да се използва годжи. Във всеки случай, тяхното използване ще ви помогне да се подобри формата и да окаже положително въздействие върху здравето.

Видео: как да варя лициум

Видео: лициум са ефективни за намаляване на теглото, което е лициум на годжи Бери как да се прилагат.